不少人遇到资金周转问题借了微粒贷，后续收入跟不上暂时还不上，最怕的不是高额罚息，而是催收联系不上自己就去骚扰亲戚朋友，生活被搅得一团乱。其实这类违规催收行为本身就不符合监管要求，只要用对方法，完全可以合法维护自己的权益，具体的操作步骤和注意事项，下面会一步步拆解清楚。

微粒贷催收爆通讯录怎么处理

遇到这种情况别慌，按照这3步操作就能快速制止违规催收行为：

1、第一时间完整留存所有证据

接催收电话时主动录音，问清对方所属的催收公司名称、工号，明确告知对方自己没有失联，禁止骚扰通讯录无关人员。把催收发送的威胁短信、微信消息，还有亲戚朋友收到骚扰的截图、通话记录全部整理好，标注清楚时间和对应的骚扰内容，这些都是后续维权的核心依据。

2、直接联系微粒贷官方平台沟通

拨打微粒贷官方客服电话，说明自己当前的还款意愿和暂时的困难，同时提交催收爆通讯录的相关证据，明确要求平台停止第三方催收的违规行为，并且告知如果后续再出现类似情况，会向监管部门投诉维护自身权益。正常情况下平台核实后，会要求催收方规范催收行为。

3、情况未改善的向监管部门投诉

如果提交证据后催收还是继续爆通讯录，直接把整理好的全部证据提交到银保监或者互联网金融投诉平台，说明具体的违规情况，监管部门收到投诉后会介入处理，平台会主动联系你协商催收的相关问题，大部分情况下投诉后催收的违规行为都会停止。

微粒贷催收爆通讯录后可以协商还款吗

可以。

之前有个在工厂上班的粉丝，去年因为家里老人生病借了28000元微粒贷，后来连续3个月没发工资逾期了，催收联系不上他就给他的车间主任、同班组的同事都打了电话，全工厂都知道他欠钱的事，他差点被辞退。

他按照上面的方法留好证据投诉后，平台主动联系他沟通还款方案，最终协商到合适的还款方案，期间停止催收，也没有再联系过他的亲朋好友，他现在每个月存一点钱，到期就能一次性把欠款结清，生活也恢复了正常。

想要协商还款可以按照这个流程操作：

1、说明自己的实际情况

和平台沟通的时候主动说明自己逾期的客观原因，提供相关的证明材料，表明自己不是故意逾期不还，只是暂时没有还款能力，让平台了解你的实际处境。

2、提出合理的还款诉求

根据自己当前的月收入情况，提出你能承担的还款方案，不要提出超出自己能力范围的要求，合理的诉求平台更容易通过。

3、方案确认后留存凭证

如果平台同意了你的还款方案，一定要问清楚方案的细节，最好让平台出具书面的确认函，或者留存好沟通的录音，避免后续出现纠纷。

平时遇到催收违规行为不用一味忍让，合规维护自己的权益的同时，也要结合自己的收入情况规划还款，才能从根源上解决催收问题。如果现在你也遇到微粒贷或者其他网贷信用卡逾期的困扰，不知道怎么和平台协商，也不清楚怎么应对违规催收，可以找专业的人帮你梳理情况，找到适合你的上岸方法。

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