齐鲁网·闪电新闻11月12日讯 肺炎患者半夜咳不停，既遭罪又拖慢康复！想要缓解不适、加速恢复，这几个实用方法一定要记好～

首先要遵医嘱用药：根据自身病原体类型，选用合适的抗生素，搭配止咳药效果更优。

睡前做好2件事：保持室内空气湿润，再喝半杯温水，湿润咽喉和气道，能直接减少咳嗽刺激。

调整睡姿是关键：别平躺，后背垫1-2个靠枕，让上半身抬高15-30度，既能减轻肺部和气道压力，还能避免痰液上涌，咳嗽频率会明显降低。

这些方法简单易操作，半夜咳醒直接用，帮你安稳睡好觉，康复也能更高效～

闪电新闻记者 董迪 报道